昨日のにっき６／４（土）

虫歯予防デー

ハミガキは、磨くというけど、本当は、口腔内の清掃です。

歯と歯の間や、咬合面に残った食品カスを除去するのが目的。

磨くという言葉に引きずられ、ゴシゴシやり過ぎると、歯の表面が削れてしまうので、

そうならないように、お掃除を念頭にやりましょう。